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Gesundheit und Fitness

BMI-Rechner

Berechnen Sie den Body-Mass-Index (BMI) in metrischen oder imperialen Einheiten und sehen Sie die WHO-Kategorie für Erwachsene samt Erläuterung der Grenzen des BMI.

Ihre Eingaben

Ergebnisse

BMI

22.9 kg/m²

WHO-Kategorie (Erwachsene)
Normalgewicht
BMI (ungerundet)
22.8571
BMI Prime (BMI ÷ 25)
0.91

≈Schätzung auf Basis des genannten Modells und der Annahmen

Hinweise zu diesem Ergebnis

  • Dies ist eine bevölkerungsbezogene Schätzung für Erwachsene, keine Diagnose. Besprechen Sie Gesundheitsentscheidungen mit einer Fachperson.
  • Der BMI unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett und gilt nicht für Kinder, Jugendliche oder in der Schwangerschaft. Manche Gesundheitsbehörden verwenden für Menschen asiatischer Herkunft niedrigere Grenzwerte.

Bei Finanz-, Gehalts- und Gesundheitsrechnern werden Eingaben nie in Links aufgenommen.

Was wäre, wenn?

Wählen Sie eine Eingabe und ziehen Sie den Regler, um zu sehen, wie sich das Ergebnis ändert.

Was dieser Rechner macht

Der BMI setzt Gewicht und Körpergröße ins Verhältnis und dient als schnelles Screening-Maß für erwachsene Bevölkerungsgruppen. Er ist leicht zu berechnen, misst aber nicht direkt das Körperfett.

Formel und Methode

BMI = Gewicht (kg) ÷ Körpergröße (m)² (imperiale Eingaben werden exakt umgerechnet: 1 lb = 0,45359237 kg, 1 in = 2,54 cm)

Rechenbeispiel

Von diesem Tool mit den Standardwerten berechnet:

Eingaben

  • Einheiten: Metrisch (kg, cm)
  • Gewicht: 70 kg
  • Größe: 175 cm

Ergebnisse

  • BMI: 22.9 kg/m²
  • WHO-Kategorie (Erwachsene): Normalgewicht
  • BMI (ungerundet): 22.8571
  • BMI Prime (BMI ÷ 25): 0.91

So lesen Sie die Ergebnisse

WHO-Kategorien für Erwachsene: unter 18,5 Untergewicht; 18,5–24,9 Normalgewicht; 25–29,9 Übergewicht; 30 und mehr Adipositas (Klasse I–III).

Annahmen und Grenzen

  • Nicht gültig für Kinder und Jugendliche (Perzentile nach Alter und Geschlecht verwenden), Schwangerschaft oder sehr muskulöse Personen.
  • Einige Gesundheitsorganisationen verwenden für Menschen südasiatischer, chinesischer und anderer asiatischer Herkunft niedrigere Schwellenwerte.
  • Schätzung für gesunde Erwachsene, keine Diagnose und keine medizinische Beratung. Wenden Sie sich bei persönlichen Fragen an eine qualifizierte Fachperson im Gesundheitswesen.

Gesundheitsergebnisse sind allgemeine Schätzungen für Erwachsene und ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Sprechen Sie mit einer medizinischen Fachperson über Ihre Situation, besonders in der Schwangerschaft oder bei Vorerkrankungen.

Fragen

Ist der BMI genau?

Er ist ein nützliches Screening-Werkzeug für Bevölkerungen, kann aber bei muskulösen oder älteren Einzelpersonen falsch einstufen. Der Taillenumfang liefert zusätzliche Information.

Quellen

  • World Health Organization — Body mass index (BMI) classification for adults

Methodik und Überprüfung

Art des Ergebnisses
Schätzung auf Basis des genannten Modells und der Annahmen
Formelversion
1.0
Automatische Prüfung
4 Referenz- und Validierungstestfälle, abgeglichen mit unabhängig berechneten Werten. Die Website lässt sich nicht erstellen, wenn einer davon fehlschlägt.
Redaktionelle Prüfung
Redaktionelle Prüfung durch einen Menschen steht noch aus. Die Erklärung wurde mit KI-Unterstützung verfasst; Formel und Beispiele werden durch die automatischen Tests oben geprüft.

Datenschutz

Alles, was Sie eingeben, wird in diesem Browser berechnet und weder an Numerith noch an Dritte gesendet. Da dieser Rechner persönliche Finanz- oder Gesundheitsdaten betreffen kann, werden Ihre Eingaben nie in Links aufgenommen oder im Verlauf gespeichert. Datenschutzerklärung