Calculadora de índice cintura-cadera
Calcule el índice cintura-cadera (ICC) y compárelo con los umbrales de la OMS de riesgo metabólico aumentado.
Tus datos
Resultados
Índice cintura-cadera
0.85
- Lectura de la OMS
- Por debajo de 0.9
≈Estimación basada en el modelo y los supuestos indicados
Notas sobre este resultado
- Es una estimación poblacional para adultos, no un diagnóstico. Consulta las decisiones de salud con un profesional cualificado.
- Puntos de corte de la Consulta de Expertos de la OMS sobre perímetro de cintura e índice cintura-cadera (2008).
Los datos nunca se añaden a los enlaces en calculadoras financieras, salariales o de salud.
¿Y si…?
Elige un dato y desliza el control para ver cómo cambia el resultado.
Qué hace esta calculadora
El índice cintura-cadera refleja la distribución de la grasa; la grasa almacenada alrededor del abdomen se asocia con mayor riesgo metabólico.
Fórmula y método
Ejemplo resuelto
Calculado por esta herramienta con sus valores predeterminados:
Datos
- Sexo (los puntos de corte difieren): Hombre
- Perímetro de cintura (cualquier unidad): 85 cm / pulg. (ver Unidades)
- Perímetro de cadera (misma unidad): 100 cm / pulg. (ver Unidades)
Resultados
- Índice cintura-cadera: 0.85
- Lectura de la OMS: Por debajo de 0.9
Cómo interpretar los resultados
Umbrales de la OMS de riesgo sustancialmente aumentado: 0,90 o más en hombres, 0,85 o más en mujeres.
Supuestos y limitaciones
- Estimación para adultos sanos, no es un diagnóstico ni consejo médico. Consulte a un profesional de la salud cualificado sobre su situación personal.
Los resultados de salud son estimaciones generales para adultos y no sustituyen el consejo médico, el diagnóstico ni el tratamiento. Habla de tu situación con un profesional sanitario cualificado, sobre todo durante el embarazo o si tienes alguna enfermedad.
Preguntas
¿Es mejor el ICC que el IMC?
Miden cosas distintas; usar ambos da una imagen más completa.
Fuentes
- World Health Organization. Waist circumference and waist–hip ratio: report of a WHO expert consultation, 2008.
Metodología y verificación
- Tipo de resultado
- Estimación basada en el modelo y los supuestos indicados
- Versión de la fórmula
- 1.0
- Verificación automática
- 3 casos de prueba de referencia y validación, comparados con valores calculados de forma independiente. El sitio no se puede generar si alguno falla.
- Revisión editorial
- Pendiente de revisión editorial humana. La explicación se redactó con ayuda de IA; la fórmula y los ejemplos se verifican con las pruebas automáticas anteriores.
Privacidad
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